Moxibustion
Une chaleur bienfaisante pour renforcer l’énergie vitale
La moxibustion est une technique traditionnelle de la médecine chinoise qui consiste à chauffer des points d’acupuncture à l’aide d’un bâton d’armoise séchée (moxa), sans brûler la peau. Elle vise à tonifier le Qi (énergie vitale), stimuler la circulation et chasser le froid ou l’humidité du corps.
Comment ça fonctionne ?
Le moxa est une plante médicinale (artemisia vulgaris) qui, une fois séchée et broyée, est façonnée en forme de bâton ou de cône.
Lors d’une séance :
- Le moxa est allumé puis tenu à quelques centimètres de la peau, à proximité de points d’acupuncture précis.
- La chaleur pénètre en profondeur, sans jamais provoquer de brûlure.
- On peut l’utiliser seul ou en complément d’une séance d’acupuncture.
Durée d’application : 10 à 20 minutes par zone
Sensation de chaleur douce, profonde et très relaxante
À quoi sert la moxibustion ?
Elle est particulièrement indiquée pour :
- Les troubles liés au froid interne (fatigue chronique, extrémités froides…)
- Les douleurs articulaires ou musculaires aggravées par le froid ou l’humidité
- Les troubles digestifs (diarrhées, ballonnements, frilosité digestive…)
- Les règles douloureuses ou irrégulières
- La stimulation du système immunitaire
Et pour retourner un bébé en siège ?
La moxibustion est reconnue pour favoriser la rotation fœtale lorsque le bébé est en siège. Elle s’applique généralement autour de la 34e semaine de grossesse, sur un point précis situé au bord du petit orteil.
Bienfaits
- Sensation de chaleur profonde et apaisante
- Rééquilibrage des fonctions internes
- Renforcement de la vitalité
- Amélioration de la circulation du Qi et du sang
Séance typique
- Accueil et bilan énergétique rapide
- Position confortable (assis ou allongé)
- Application du moxa sur zones ciblées
- Repos quelques minutes après la séance
Envie d’essayer ?
La moxibustion est douce, non invasive et complémentaire à d’autres soins.
Idéale pour les personnes frileuses, fatiguées ou souffrant de troubles chroniques.